おはようございます。 8月に怪我をし、それが悪化、身体を動かしたいのに動かせない日々が続き、二か月後の10月にようやく筋トレ等始められました。 今回の私は以前とは違います！（3日坊主をし続けてきた人生） なんたって身体を動かしたくても動かせない日…

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2週間ほど前に、朝起きたら右手の指に違和感があり、痛みとこわばりとで困りました…

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[caption id="attachment_2744" align="alignnone" width="500"] By: Kiran Foster[/caption] 人間は忘れるからこそ生きていられるんだ、と常々思います。どんなにつらい別れでも、どんなにひどい痛みでも、時間が過ぎるとだんだん忘れていくのは生きていく…

[caption id="attachment_2661" align="alignnone" width="640"] condesign / Pixabay[/caption] 今までダイエットの記事をいくつか書いてますが、最近の報告を、、、 体重や体脂肪率を記し始め、ダイエットのようなものを始めたのは、5月16日。そこから明後…

今日のタイトルから思いつくものってありますか。 いろいろありそうですね、、、 あると思ってたのにいつのまにかなくなってたお金。若さ。家族。健康。 金曜日に、会社でもらってきた夫のインフルのせいで、私まで昨日は1日横になっていました。 ツライ。…