こんにちは、あじさい（@hydrangea_11）です。 通常の体温が低く、基礎代謝も低く、冷え性、低血圧（若い時）なのをずっと放置してました。 病気を機に、根本から冷え性な身体を変えていきたい、と思い、やり始めたこと。 身体の中から温めよう計画！！ 生姜…