5分で出来ることを習慣に - ゆたかにすっきり暮らす

韓国語を勉強するにあたって、アプリを探していたらDuolingoというのを見つけました。昔と違って、スマホで勉強できるってありがたいですよね。

最初はいいんですが…　だんだんとアプリを開かなくなってくるんですよ。

そうすると、登録しているメールアドレス宛に、メールが来るんです。（そういう設定にしているので）

Hi ○○! Got 5 minutes? Take a quick Korean break!

”こんにちは、○○さん。　5分有りますか？素早く韓国語ブレイクしましょう！”

そうなんですよね…　5分あれば、ちょっとアプリを開いて勉強できる。毎日の積み重ねが大切なものってたくさんあって、言語習得なんかもう、毎日やらないとね…

それから筋トレ。これも私が選んだ動画はたった5分のもの。

5分って短いのに、いつのまにかやらなくなって三日坊主になってしまってる…

Twitterなら気づくと1時間経ってるのに。BTSのYoutube動画なんて延々と数時間でも見ちゃうのに…

で、考えました。

朝起きてすぐにやりたいこと、やらなければいけないことを、先延ばししないで、すぐにやる！

・筋トレ

・Duolingo

・ブログ書き

・家計簿つけ

・ラジオハングル講座を聞く

毎日必ずやりたいことを、先にやっておく。家事もそうだけど、先延ばしにしないでやっておいて、残りの時間は好きなように使っていいよ、と決めておくと、今日はあれができなかった、これもできなかった、と後悔しつつ一日を終えないで済むかな…

どうかやりなおさせてよこの人生もう一度あの瞬間をつかまえたい笑っても泣いても嗚呼行ったきり＜中略＞わたしたちは何時も…行ったきり椎名林檎「人生は思い通り」より

「わたしたちは何時も行ったきり」

亡くなった母や義母、老いていく父や義父を見ていると、ぐずぐずしている暇なんてないな、と思うんですよね。ほんとに。

今朝、キースジャレットの残念なニュースも入ってきました…

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お越し頂きありがとうございました。