MENU

2016-06-24から1日間の記事一覧

10秒、5分、10分。集中してみる

[caption id="attachment_1682" align="alignnone" width="640"] Unsplash / Pixabay[/caption] 目の前のことに集中することの大切さを最近感じます。 テレビにしても、スマホにしても、何かをしながら見る、聞く、話す、ということを普通にやってしまってい…